こんにちは店長です(´ω｀*)
前に低糖質ダイエットをしていた話をしたんですが、
最近また低糖質生活を開始しました。
が、前とは違ってパンが食べたくなったりするんですよ。
低糖質生活していなかった時の贅沢がここに響いている( ﾟДﾟ)
で、動画サイトで見かけた「ブランパン」なるものを作ることに！
我が家にはホームベーカリーが眠っていたので、
引っ張り出してブランパン用の粉も買っていざパン作り(｀・ω・´)
材料計量して、ホームベーカリーにIN(=ﾟωﾟ)ﾉ
後は3時間ちょっと待てば焼き上がり。
食パンと比べると密ではありませんが、普通に美味しい！！
フレンチトーストを作ると卵液をすごく吸います(; ･`д･´)
サンドイッチはすぐ食べるならいいかもしれませんが、
ソースかけたりする系は隙間が多いので、
ちょっと大変なことになるかも(+_+)
おススメはクリームチーズとサーモンのサンドですかね。
あとはアボカドとエビのサンド、卵とベーコンのサンド。
どれも出来立てを食べたほうがいいとは思います( *´艸｀)
ホットサンドは結構美味しいですが、
私はパンを薄く上手に切れないので、
オープンサンドとかが楽ですね(●´ω｀●)
とても美味しくて低糖質なブランパンですが、
材料の粉が高いのが難点( ;∀;)
頻繁には作れないかな～と思うので、
どうしても食べたい時には作って食べることにします(´ω｀*)
皆さんはおススメの低糖質メニューあったりします？
ではでは店長でした(∩´∀｀)∩
